Tejszínes kukoricaleves recept
Könnyű nyári leves mindössze 176 kalóriával Készíts könnyű tejszínes kukoricalevest szárzellerrel és…
Mediterrán diéta receptek
-
-
Babos-kukoricás tésztasaláta tonhallal
Friss bazsalikom teszi még finomabbá Ha egy gyors, laktató és mégis könnyed…
-
Húsos ragu paradicsomszószban makaróni tésztával és grill sajttal
Selymes paradicsomszósz, omlós hús és sült sajt Ez a recept Jamie Oliver…
-
Tejszínes csirkeraguleves fehérbabbal és spenóttal
Fehérjében gazdag, selymes raguleves Ha egy igazán tartalmas levesre vágysz, amiben hüvelyes…
-
Csirkemell és cukkini vörös pesztós tejszínes szószban
Egy különleges, krémes szósz – ezt ki kell próbálnod! A vörös pesztó…
-
Vörös pesztós szendvics sajttal és édeskömény salátával
Egészséges finomság uzsonnára vagy tízóraira Uzsonnára ritkán kívánom a sós ízeket, de…
-
Egészséges burrito tál – ahogy én csinálom
Gyors, laktató és meal prephez is ideális A burrito egy mexikói eredetű…
-
Zöldségleves vajas galuskával
Ha házias ízekre vágysz, ezt készítsd el! A napi zöldségbevitel egyszerűen megoldható…
-
Joghurtos csirkemell csíkok petrezselymes cukkinivel
Gluténmentes, alakbarát csirkemell recept. Citromos-gyömbéres joghurtban pácolt csirkemell csíkok roppanósra pirított, petrezselymes-citromos…
-
Vöröslencse főzelék – avagy az én dhal-lom
Egyszerű hozzávalókból A vöröslencse főzelék először nem volt túl bizalomgerjesztő számomra. Valljuk…
-
Cukkinikrém: alacsony kalória és finom íz
Használd szendvicsre, tésztára vagy mártogatósként! A cukkinikrém az egyik legegyszerűbb és legfinomabb…
-
Őszi Buddha-tál sütőtökkel és céklával
Így készítsd el diétásan és finoman! A buddha-tál nem véletlenül hódította meg…
