Földi Rita blogger

Földi Rita

Vagány Receptek e-book

(6 vásárlói értékelés)

3.999 Ft

Ha van időd sokat bíbelődni a konyhában és órákig sütni-főzni hétköznap is, akkor ez a könyv nem Neked szól. A hétköznapok sajnos sokaknál rohanással telnek és ilyenkor nincs idő a puccos, bonyolult kajákra, csak valami gyors és egyszerű ebédre vagy vacsorára. Ha pedig végig dolgoztad a hetet, akkor nem hiszem, hogy a legfőbb vágyad, hogy még vasárnap is a konyhában pörögj. A hétvége a pihenésről szóljon! Nem kell órákat a konyhában eltöltened ahhoz, hogy finom ételeket főzzél.

Csak 30 perced van összedobni valamit, miközben fontos az is, hogy egészséges legyen? A hűtőben pedig alig van valami? Ilyenkor kell bevetni a legtutibb trükköket és kihasználni a leleményességedet.

Ebben az e-book-ban:

Maradékmentési tippek – Hogyan használd fel okosan?

Előkészítési tanácsok – Így gyorsítsd meg a főzést!

Praktikus főzési tippek – Csináld úgy, ahogy a profik!

Tervezés és heti rutin – Okos tippek az extra kényelemért.

Neked szól ha,

✔ sokszor teszed fel a kérdést, hogy ,,mit főzzek ma?”

✔ szeretnél gyors és egyszerű ebéd, vacsora recepteket, amelyek egészségesek

✔ fogyni szeretnél

✔ egészségesen szeretnél táplálkozni

✔ új ízeket próbálnál ki

Mit kapsz?

✔ 82 oldalas digitális (pdf) kiadványt, amelyet ki tudsz nyomtatni vagy számítógépen is tudsz használni a könnyű, kattintható tartalomjegyzéknek köszönhetően.

✔ 43 receptet, amelyek mindegyikénél láthatod a kalória és a tápanyagértékeket, így a diétádba is be tudod illeszteni.

✔ Okos tippeket és trükköket, amelyek kényelmesebbé teszik a főzést.

+ 1 Bónusz ajándékot!!!

Belépési lehetőséget egy zárt Facebook csoportba, ami egy inspiráló közösség fogyás tippekkel és fincsi receptekkel.

Kényelmi funkciók:

✔  Bárhová magaddal tudod vinni a mobilodon keresztül is. A konyhában, a kertben vagy ha másnál főznél, akkor is Veled lesz.

✔  Reklámmentes.

✔  Fizetés után azonnal megkapod. Nem kell várnod a postázásra.

Szerezd be még ma a 43 receptet digitális verzióban és könnyítsd meg az életed!

(Bővebb leírás lent.)

Leírás

A Vagány Receptek azt mutatja meg, hogy kellő ésszel és elszántsággal milyen szuper dolgokat alkothatsz egyszerű hozzávalókból, akár maradékokból is. Nincs időnk a puccos, bonyolult kajákra!

Sokszor csak 30 percünk van összedobni valamit, miközben fontos az is, hogy egészséges legyen. A hűtőben pedig lehet, hogy alig van valamink. Ilyenkor kell bevetni a legtutibb trükköket és kihasználni a leleményességünket.

Legyél vagány, és merj új dolgokat kihozni az alapanyagokból! Ez az e-book maximálisan segít ebben 43 fantasztikus recepttel.

Receptlista

Csirkés receptek

  1. Mozzarellával és paradicsommal sült csirkemell
  2. Dubarry csirkemell brokkolival
  3. Almával, sajttal és sonkával sült csirkemell
  4. Mediterrán csirkés egytálétel
  5. Sült zeller főzelék csirkemellel

Tortilla és szendvics receptek

  1. Tortilla tekercsek pikáns csirkés raguval
  2. Sonkás-sajtos tortilla pizza
  3. Csirkés tortilla görög salátával
  4. Mozzarellás-paradicsomos tortilla
  5. Retro melegszendvics sonkával és sajttal

Leves receptek

  1. Húsgombócleves olaszosan
  2. Karfiolkrémleves ementáli sajtos-sonkás kenyérrel
  3. Joghurtos csirkeleves kenyérkockákkal
  4. Gombagulyás tejfölösen

Tésztás receptek

  1. Gombapörkölt tésztával
  2. Tejszínes-spenótos csirkemell spagettivel
  3. Bolognai spagetti
  4. Sonkás-kukoricás penne
  5. Lasagne mexikói szósszal
  6. Bakonyi csirkemell ragu tésztával
  7. Ricottás krémmel töltött padlizsán

Zöldséges receptek

  1. Tejszínes-gombás ragu barnarizzsel
  2. A tunkolós: padlizsános-mexikói lecsó
  3. Rakott brokkoli
  4. Padlizsán mini pizzák
  5. Juhtúrós-tárkonyos cukkinifőzelék

Saláta receptek

  1. Mediterrán tésztasaláta csirkével
  2. Tonhalas kuszkusz saláta
  3. Brokkolis tonhalsaláta

Édesség receptek

  1. Túrókrémes-baracklekváros palacsinta
  2. Banános-csokis muffin
  3. Ricottás-epres pohárkrém
  4. Csokis-diós keksz
  5. Túróval töltött zsemle
  6. Csokis-narancsos-répás muffin
  7. Körtés-mascarponés pohárkrém

Maradékból finomat receptek

  1. Az egykezes: tépett sertéshúsos szendvics joghurtos-répás szósszal
  2. Tépett sertéshúsos tál
  3. Brokkolikrémleves tépett sertéshússal
  4. Cézár saláta csirkével
  5. Paszulyok a pácban, avagy babos tészta maradékokból
  6. Csirkés-brokkolis quasedilla
  7. Csirkés-narancsos rizssaláta
Miért tőlem vásárolj?

Tudatos gasztroblogger vagyok. Egészségesen, diétásan táplálkozom. Imádok enni, és büszke vagyok az alakomra.

Receptjeimet úgy alkotom meg, hogy azok támogassák az egészséges életmódot és a fitnesz testet. Egyszerűen elkészíthető ételeket fejlesztek ki olyan alapanyagokból, amelyek könnyedén beszerezhetőek.

Nézd meg a velem készült TV felvételeket itt.

Vagány Receptek e-book termékről 6 értékelés

  1. Nóri

    Ízletes, változatos, egyszerű, de annál nagyszerűbb receptek Az egész család ezeket eszi és mindig minden elfogy pillanatok alatt.

  2. Anikó

    Finom, egészséges ételek, jó ötletek. Egyszerűen, érhetően leírva, gyorsan elkészíthetőek.

  3. Edit

    A receptek alapján most már tudom, hogy ami egészséges az lehet finom és egyszerűen elkészíthető is. Köszönet a remek receptekért.

  4. Horváth Györgyné

    Egyszerű, gyors , könnyen összeállítható , finom ételek

  5. Ági

    Most ismerkedem az új életemmel, azaz ezekkel a receptekkel. Valóban nagy segítség, hogy tegyek magamért valamit. Időnként ugyan kihívások elé állít, ez viszont minden új, ismeretlenre igaz. Szóval nem bántam meg és biztosan bővíteni fogom a recept gyűjteményem. Bátran vágj bele. Nem fogsz éhezni és a nehéz teltség érzés is el fog maradni.

  6. Hollóssy Imréné

    Ezek tényleg vagány receptek!
    Megváltoztatják a véleményemet, nem hittem, hogy ilyen változatosan és ilyen finom ételeket is képes lehetek készíteni! Persze nem csodálkozom, Te ennek a MESTERE vagy! Hála és köszönet, hogy ezekhez a receptekhez hozzájuthatok!

Mondd el a véleményed

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Érdekelhetnek még…