Próbáld ki vaníliapudinggal és eperrel is! A palacsinta egy megunhatatlan desszert. Diétásan is elkészítheted, ha zabpehelylisztet és édesítőt használsz hozzá. Mutatom az én kedvenc receptemet, amiből 6 db palacsinta szokott kisülni. Sosem szakad el. Nagyon jó állagú tésztát kapsz és…
Vega grill tál tzatziki salátával
grillezett új burgonya, cukkini és palermo paprika Vega grill tálat otthon is készíthetsz a konyhádban. Nem kell hozzá kerti grill sem! Tüzet rakni meg pláne nem kell. A titok csupán egy tökéletes grill serpenyő. Ezen múlik az egész. A grill…
Fitnesz tonhalkrémes szendvics
Ínycsiklandó harapnivaló egészségesen A tonhalkrém egy olyan recept, amit mindig elővehetsz, ha egy izgalmas reggelire vagy vacsorára vágysz. Edzés után is kiváló. Magas fehérje tartalmával igazi fitnesz finomság, ha kihagyod belőle a kalóriadús majonézt. Készítsd el görög joghurttal és láss…
Anyák napjára: Egészséges ételekkel nyűgözd le őt!
5 különleges recept Mindig nagyon nehezen találom ki, hogy mit adjak édesanyámnak. Ő mindig azt mondja, hogy nem kell ajándék, csak legyünk együtt. Gasztrobloggerként abban hiszek, hogy az együtt töltött idő mellé tökéletes párosítás egy finom és egészséges étel is….
Diétás túró rudi bonbon
Fitnesz desszert, amit nem lehet abbahagyni! Nagyon szeretem a túró rudit. A bolti helyett elhatároztam, hogy elkészítem házilag. Megnéztem pár videót és receptet. Az eredeti recept: túró, porcukor és vaj, amit egy csőből nyomnak ki. Habzsákból is ki lehetne nyomni,…
Zsályás pulykaragu
Zellerpüré fedő alatt sütve Ez a zsályás pulykaragu recept nálunk nosztalgikus emlékeket idéz. Az eredeti recept egy 1998-ban megjelent újságban volt és akkor, valamint utána még jó pár éven át elővettük karácsonykor. Már éppen kezdtem elfelejteni, amikor idén újra előkerült….
Őszi pohárkrém – kedvenc recept
Mascarponével, mézes almával és mézeskalácsos granolával Imádom a pohárkrém recepteket, mert pikk-pakk össze lehet dobni. Én nem az a fajta vagyok, aki órákig képes egy tortával bajlódni. Persze, néha belefér az időmbe, hogy csokitortát simogassak, meg tökéletes piskótát süssek. De…
Csirkecomb almával, sütőtökkel, naranccsal
Egy igazán őszi ebéd A csirkecomb receptek némelyike gyümölcsöt is tartalmaz, mert jól illik hozzá az alma és a körte is. Ősszel érdemes bevetni az őszi kincseket. Én most a narancssárga színekre hajtottam, így került a csirkecomb mellé sütőtök és…
Királynő melegszendvics
Sajtos-sonkás melegszendvics tükörtojással és zöld spárgával Vannak azok a fajta kényelmes reggelik, amiket nem csinálsz meg minden reggel és ettől különleges lesz. Ez a melegszendvics pont ilyen. A spárgaszezon ugyanis nem sokáig tart, ha ekkor kicsit résen vagy, akkor a…
Zöldfűszeres sajtmártásban sült afrikai harcsa cukkinivel
Könnyű, nyári halas receptet keresel? Egy kicsit különlegesebb ebédet vagy vacsorát szeretnél az asztalra tenni? Ez a te recepted! A sajtmártással nem nagyon lehet mellélőni, szinte mindenki imádja. Az afrikai harcsa is tökéletes választás, ha egy szálkamentes halat szeretnél. A…
A legfinomabb isler
Cukormentes és gluténmentes Az olyan csokiimádóknak, amilyen én vagyok, mindig kell egy kis édesség a köztes étkezésekre. Kávé vagy tea mellé jól esik néhány falat, ami megédesíti a napomat is. A gond az, hogy nehéz olyan falatokat találni, ami belefér…
Medvehagymás-juhtúrós pogácsa
Teljes kiőrlésű búzalisztből egészségesen Medvehagyma-szezonban érdemes a pogácsát is feltúrbózni ezzel az enyhén fokhagymás ízű, rendkívül egészséges zöldséggel. A túrós-sajtos pogácsa receptemet vettem alapul, de a túró helyett juhtúrót tettem bele. Húsvéti vendégvárónak is tökéletes. Csak ne felejts el belőle…
