Vegetáriánus ételek egészségesen

Értékelés 5.00 az 5-ből, 3 értékelés alapján

1.999 Ft

Ha húsmentesen étkezel, ha vega vagy, biztosan ismerős a szitu, amikor már alig találsz új receptet magadnak. A rántott gombából eleged van. Amit az éttermekben adnak vega kajaként az full unalmas, és valahogy neked sincs már ötleted, hogy mit főzzél otthon.

Ebből a receptfüzetből minden alkalomra tudsz majd vegetáriánus étel ötleteket meríteni. Találsz olyan egyszerű fogásokat is, mint a Zöldfűszeres juhtúróval töltött gombafejek kuszkusszal vagy a Pisztáciás brokkolikrémes tészta. Ezek mellett ünnepi lakomákra is készülhetsz például a Roséban sült karácsonyi gyümölcsök és zöldségek, gombanyárssal és gratin burgonyával recepttel. Izgalmas vega pizza recepteket is belecsempésztem a füzetbe, hogy legyen mivel villognod egy péntek esti bulin. 🙂

Kezdő és gyakorlott vegáknak is ajánlom ezt a receptfüzetet. Illetve azoknak, akik szeretnének húsmentes recepteket is beilleszteni a heti menübe. A 15 válogatott recept garantáltan segít a változatos étrendben.

Ez a füzet 15 db receptkártyát tartalmaz.

Az e-book letölthető, pdf formátumban lehet a Tiéd. (Nyugi, e-book olvasó nem szükséges hozzá.)

Leírás
Vélemények (3)

Leírás

A vegetáriánus ételek többé nem lesznek unalmasak!

Szerezd be ezt a 15 receptkártyát és élvezd a vegetáriánus ételeket egészséges kivitelben!

Ajánlom változatos étrendhez, egészséges táplálkozáshoz, boldog élethez.

Receptlista

Zöldfűszeres juhtúróval töltött gombafejek kuszkusszal
Pisztáciás brokkolikrémes tészta
Gombapörkölt
Borban sült zöldségek
Juhtúrós-céklás-tökmagos pizza és cukkinis mozzarellás pizza
Vega pizza fetával és zöldségekkel
Sült kápia paprika bulgursalátával
Anna-burgonya grill zöldségekkel
Csőben sült brokkoli
Párolt rizs rozmaringos sült zöldséggel
Gombával töltött palacsinta rántva
Roséban sült karácsonyi gyümölcsök és zöldségek,
gombanyárssal és gratin burgonyával
Zöldséges burgonyapüré
Cukkini-kápia vega nyárs bulgurral, sajtmártással és zeller chipsszel
Juhtúrós árpagyöngy rizottó medvehagymás parajjal,karotta és cékla kísérővel

A receptfüzet előnyei:

A receptkártyákat kinyomtathatod és le is fűzheted magadnak.
A receptkártyákból saját receptes füzetet alkothatsz.
Akár egy receptet is ki tudsz nyomtatni.
Bárhová magaddal tudod vinni a mobilodon keresztül is. A konyhában, a kertben vagy ha másnál főznél, akkor is Veled lesz.
Fizetés után azonnal megkapod. Nem kell várnod a postázásra.

Miért tőlem vásárolj?

Tudatos gasztroblogger vagyok. Egészségesen, diétásan táplálkozom. Imádok enni, és büszke vagyok az alakomra.

Receptjeimet úgy alkotom meg, hogy azok támogassák az egészséges életmódot és a fitnesz testet. Egyszerűen elkészíthető ételeket fejlesztek ki olyan alapanyagokból, amelyek könnyedén beszerezhetőek.

Benne voltam a TV-ben többször is. Nézd meg itt!