Földi Rita blogger
Földi Rita
  • Rólam
  • Kapcsolat
  • Kezdd itt!
    • Kérdések és válaszok
    • Egyél jól!
  • Receptek
    • Összes recept
    • Reggeli
    • Ebéd
    • Leves
    • Tészta
    • Saláta
    • Vacsora
    • Desszert
    • Sós nasi
    • Ital
  • Mit főzzek ma?
    • Diétás étrend
    • 15 perces
    • 30 perces
    • elviteles
    • sütés nélküli
    • csirkés
    • sertéshúsos
    • halas
    • húsmentes
    • gluténmentes
    • laktózmentes
    • tortilla
    • spárgás
    • sütőtökös
  • Szezon és ünnep
    • tavaszi
    • húsvéti
    • nyári
    • őszi
    • téli
    • karácsonyi
  • Webshop
    • Vagány Receptek (e-book)
    • Életmódváltó Csomag
    • Fitnesz Édességek (e-book)
    • Fitnesz Édességek (könyv)
    • Enni és Fogyni (e-book)
  • Hírlevél
  • A szerző
    • Rólam
    • Blogger élet
    • TV-s szereplések
    • Kapcsolat
  •  

Földi Rita életmódblogger – egészséges életmódból jeles!

Egészséges recepteket keresel? Fogyni szeretnél és egészségesen táplálkozni? Neked írom a blogomat. Itt a helyed.

Gyorsan kell valami? Találd meg itt!

fogyás

Egészséges táplálkozás · 2023.03.05.

A fogyás alapjai – Hogyan? Mit, mikor és mennyit?

10+1 hatékony mód a tartós fogyás eléréséhez A fogyás alapjairól bizonyára te is sokat hallottál vagy olvastál. Tudod, hogy este hat után már ne egyél, kerüld a cukrot, és mozogj rendszeresen. Ehhez hasonló fogyási tippekkel rogyásig vannak az újságok és…

Tovább

fogyás télen

Diétás étrend, Egészséges táplálkozás · 2023.03.01.

Hogyan érj el sikeres fogyást télen? 3 tipp, amit érdemes követni

hatékony módok a téli szezonban való fogyásra Miért télen akarnak a legtöbben fogyni? Miért nem nyáron van a nagy fogyókúra időszak? Miért januárban vannak tele az edzőtermek fogyni vágyó emberekkel? A válasz szerintem nem csak a túlevéssel járó ünnepekben, hanem…

Tovább

őszi diétás receptek

Diétás étrend, Egészséges táplálkozás · 2022.11.01.

7 napos mintaétrend őszi fogyókúrához

Szabadulj meg a plusz kilóktól finom, őszi ételekkel! Az őszi fogyókúra neked való, ha nyáron felszedtél pár kilót és ezek egyre jobban zavarnak. Finom, őszi ételekkel még karácsony előtt leadhatod. Amikor le szerettem volna fogyni 10 kilót, akkor sokféle fogyókúrát…

Tovább

klasszikus magyar levesek

Diétás levesek, Egészséges táplálkozás · 2022.09.17.

Adjuk vissza a leves becsületét!

Együnk több klasszikus magyar levest – lehet diétásan is! A magyar leves receptjeink egyre inkább feledésbe merülnek a gyorsételek kínálta lehetőségek bőséges, ugyanakkor egészségtelen tárháza mellett. A leves táplál, gyógyít és belülről melegít. Ez számomra azt jelenti, hogy egy jól…

Tovább

nyári diétás mintaétrend fogyás

Diétás étrend, Egészséges táplálkozás · 2022.08.13.

-4 kg fogyás nyári receptekkel?

Így fogyhatod le a nyaralás alatt felszedett kilókat: diétás mintaétrend -4 kg fogyás nyári receptekkel? Igen, lehetséges! A nyaralás alatt nem szeretünk figyelni arra, hogy mennyi kalóriát viszünk be. Sokkal fontosabb számunkra az, hogy finomakat együnk, kipróbáljunk új ízeket és…

Tovább

cukor helyett

Egészséges táplálkozás · 2022.01.30.

Miért fontos, hogy mást használj cukor helyett?

Ezeket tudnod kell a cukorról és az édesítőszerekről! A cukor az első számú mumus a fogyókúrában. Azok, akik fogyni szeretnének vagy életmódot váltanának, először a cukrot hagyják el a táplálkozásukból. De mégis mi a baj a cukorral? Miért kell másra…

Tovább

friss fehér kenyér

Egészséges táplálkozás · 2021.11.11.

Tényleg ennyire ártalmas a fehér liszt és a kenyér? Mit használj helyette?

Egészséges lisztek fogyáshoz Amikor elkezded a fogyókúrát vagy az életmódváltást, akkor az első tanácsok között szerepel, hogy hagyd el a cukrot és a fehér lisztet. A fehér liszt elhagyása azért nem könnyű feladat, mert a mindennapi életünkhöz már nagyon régóta…

Tovább

földirita

Földi Rita életmódblogger

Blogomon bebizonyítom Neked, hogy ez egészséges ételek is lehetnek ínycsiklandóan finomak. Nézz szét a receptjeimnél!

Kategóriák

  • 2021
  • 2022
  • Blogger élet
  • Diétás desszertek
  • Diétás ebéd
  • Diétás étrend
  • Diétás italok
  • Diétás levesek
  • Diétás reggeli
  • Diétás sós nasik
  • Diétás vacsora
  • Egészséges táplálkozás
  • Fitnesz saláták
  • Fitnesz tészták
  • Receptek
  • Sport

Iratkozz fel a hírlevelemre!

hírlevél

Vagány Receptek e-book

Vagány Receptek

Életmódváltó Csomag

étrend és receptek életmódváltó csomag

Fitnesz Édességek e-book

Fitnesz Édességek e-book

Receptes könyvem

Fitnesz Édességek könyv 43 recepttel

Útmutató a fogyáshoz

Enni és Fogyni ebook

Ingyenes online életmódváltó program

hogyan fogyjunk le

Ingyenes Receptes Füzet

30 perces vacsorák

Keresel valamit?

  • ÁSZF
  • Adatkezelés
  • Sütik

Copyright © 2023 Földi Rita életmódblogger – egészséges életmódból jeles! · Theme by 17th Avenue

A weboldal sütiket használ, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassa a látogatóinak. Ezeket a Beállítások oldalon lehet módosítani.

Földi Rita életmódblogger – egészséges életmódból jeles!
Powered by:  GDPR Cookie Compliance
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.

Elengedhetetlen munkamenet (session-id) sütik

Ezek nélkülözhetetlenek az adott weboldalon történő navigáláshoz, a weboldal kulcsfontosságú funkcióinak működéséhez és a védett tartalmak eléréséhez. Ezek a sütik nem gyűjtenek olyan információkat, melyeket marketing célból fel lehetne használni, vagy amelyek emlékeznének arra, milyen más weboldalakon járt a látogató. A honlap bezárása után e sütik automatikusan törlődnek és a munkamenet lezárásra kerül. Ha a látogató nem fogadja el ezeket sütiket, akkor a honlap, illetve annak egyes részei nem, vagy hibásan jelenhetnek meg, lehetetlenné téve a honlap használatát, űrlapok kitöltését.

Ne feledje, ezen sütik alkalmazása nélkül nem tudjuk garantálni Önnek weboldalunk kényelmes használatát.

Amennyiben ez a süti nem kerül engedélyezésre, akkor nem tudjuk elmenteni a kiválasztott beállításokat, ami azt eredményezi, hogy minden egyes látogatás alkalmával ismételten el kell végezni a sütik engedélyezésének műveletét.

Funkcionális sütik

Ez a webhely a Google Analytics-et használja anonim információk gyűjtésére, mint például az oldal látogatóinak száma és a legnépszerűbb oldalak.

A cookie engedélyezése lehetővé teszi, hogy javítsuk honlapunkat.

További részletek a süti szabályzatban.

Az Elengedhetetlen munkamenet (session-id) sütiket mindenkor engedélyezni kell, hogy elmenthessük a beállításokat a sütik további kezeléséhez.

Süti szabályzat

További információ a Süti kezelés szabályzatban.