Halogatás helyett tettek Ahogy beköszönt az ősz, a közösségi média felületeit elárasztják a szezonális teendőlisták: sütőtök krémleves recept, őszi ruhák beszerzése, kirándulások tervezése. Ezek mind szuper ötletek az évszak élvezetére, de mi lenne, ha idén valami újra koncentrálnál? Az ősz…
A legnagyobb kincs, amit mindenki keres, de senki sem találhat meg a boltokban
egy egyszerű, de hatékony módszer Kezdjük egy találós kérdéssel! Mi az, ami a legértékesebb kincsed, mégsem tudod pénzzé tenni? Mindenki számára fontos, igazi hiánycikk – mégsem árulják sehol a boltokban. Van, aki bármit megtenne érte, hogy megszerezze. Akinek pedig megvan,…
Az uborkaszezon ajándékai
Erőgyűjtés, inspirációgyűjtés, élménygyűjtés Nyár elején sokszor úgy gondolom, hogy ez az időszak rengeteg lehetőséget kínál majd számomra. „Majd nyáron elmegyünk!” „Nyáron majd több időnk lesz, akkor megcsináljuk!” – ezek a mondatok nálam is gyakran elhangzanak. De ahogy a nyár múlik,…
Mit egyek? – Médiaüzenetek és ami mögöttük van
Az evéssel kapcsolatos üzenetek hatása Mit egyek? Tejterméket ne? A szénhidrátot felejtsem el? A cukrot kerüljem? A zsírostól egyenesen féljek? Talán nem is azzal van a baj, amit megeszek, hanem sokkal inkább azzal, hogy mit gondolok arról, amit megettem? Ha…
Hogyan maradj stabil egy instabil világban?
A változás jó dolog? Június végén kaptam egy e-mailt a cégtől, akitől a blogom sablonját vettem. (A sablon felel informatikai szempontból kb. minden szép és dizájnos cuccért, amit látsz a blogomon.) Az e-mailből megtudtam, hogy új sablonra kell váltanom, mert…
Unatkozás: Történjen már valami végre!
valami izgalmasra vágysz? Unatkozás esetén sokszor hallottam már ezt a mondatot: ”Történjen már valami végre!“ Olyan számomra, mint a ,,Ki ez a lány? című nóta. Feláll a hátamon tőle a szőr, és gyors menekülésre késztet. Leírom, hogy miért érzek így….
Boldogság tippek az egészséges élethez
15 tipp, ami nekem segít Boldogság recept az élethez: kezdd egy csipet mosollyal a napot, és fejezd be egy nagy adag nevetéssel! Ilyen és ehhez hasonló okosságokat rengeteget olvastam már a közösségi média platformokon. Oké, de mégis hogyan csináljam? –…
Reggeli rutin optimisták számára
Ezért kelek korán A reggeli rutin nagyon fontos, hogy jól induljon és később jól is alakuljon a napod. Nem szeretem a szabályokat. Mégis, ki szereti? Hatalmas szabadságvágyammal ellentétes minden részleges vagy hosszú távú korlátozás. Még azok is, amelyeket magamnak vezetek…
Havi riport – 2024. március
Irány a szabad! Ja, az merre is van? Márciusban számos izgalmas felfedezést tettem az egészséges életmód világában, különösen a kikapcsolódás terén. Ebben a beszámolóban megosztom tapasztalataimat az új receptek kipróbálásáról, az újdonságokról és azokról az eseményekről, amelyek meghatározták a márciusomat….
Milyen sportot válasszak? Fogyni szeretnék.
Ha így csinálod ki, akkor tényleg égeti a zsírt Milyen sportot válasszak? Fogyni szeretnék. – Ez egy gyakori kérdés az életmódváltók körében. A rendszeres testmozgás elengedhetetlen az egészség és jó közérzet eléréséhez, megtartásához és zsírégető hatása is ismert. Ezt a…
A szabadság lemondásokkal jár, mint a fogyókúra?
Hogyan lehetne jobban élni? A szabadság lemondásokkal jár, mint a fogyókúra? Mi a közös a spórolásban és a diétában? Hogyan lehetne jobban élni? Beszélgettem a boltban az eladóval valamelyik nap. Általában én szoktam kezdeményezni, de ez az eladó magától mondta….
A gasztroblogger élete nem csak élvezetekből áll!
2022. első 7 hónap összefoglaló Folytatom azt a cikksorozatomat, amiben megmutatom Nektek, hogy milyen is a gasztrobloggerek élete. Szeretném, ha látnátok, hogy mi minden bújik meg a tartalomgyártás és a receptek feltöltése mögött. Aki még mindig azt hiszi, hogy egy…
