Egészséges táplálkozás | Fogyást segítő tippek | Életmódváltás
Egészséges táplálkozás | Fogyást segítő tippek | Életmódváltás
A darált hús az egyik legsokoldalúbb alapanyag a konyhában. Gyorsan elkészül, könnyen ízesíthető, és szinte bármilyen diétába beilleszthető – legyen szó fehérjedús, alacsony szénhidráttartalmú vagy mediterrán étrendről. Ráadásul nem csak sertésből vagy marhából készíthetjük, hanem csirkéből, pulykából is.
Gyorsan főzhető: egy pörkölt húsnál sokkal hamarabb kész.
Változatosan fűszerezhető: a fűszerek könnyen átjárják.
Diétához igazítható: sovány húsokkal kalóriaszegény ételek készíthetők.
Költséghatékony: a szeletelt húsoknál gyakran kedvezőbb áron kapható.
