10 tavaszi program ötlet a kikapcsolódás jegyében
A legtöbb pénzbe sem kerül! Mi számodra az igazi kikapcsolódás? Mivel tudod…
Blog
-
-
5+1 elvonulós hely – ide menekülj, ha csendre és nyugalomra vágysz
A fenti címmel korábban tucatnyi cikket írtam egy balatoni magazinba. Mindig meglepően…
-
Húsvéti menü ötletek egészségesen
Add meg a módját az ünnepi étkezésnek! A húsvéti menü megtervezése sokszor…
-
Tojáskrém juhtúróval, paprikásan
Készíts egy egészséges szendvicskrémet! Tojáskrém sokféle módon készülhet. Ezúttal juhtúró és fűszerpaprika…
-
Havi riport – 2024. február
Körforgás Itt a második havi riport a 2024-es évből. Nagy elánnal belekezdtem…
-
Milyen élelmiszert vigyünk magunkkal, ha kirándulni megyünk a hegyekbe?
Ez egy szponzorált tartalom. Amikor hegyi túrára készülsz, a megfelelő ételek becsomagolása…
-
Alakbarát narancsos-túrós süti
Villámgyorsan elkészíthető diétás desszert Imádom az egyszerű süteményeket, melyek hozzávalóit csak össze…
-
Sült karfiol spenótos gerslivel és ricottával
Vegetáriánus ebéd egészségesen Ez a sült karfiol recept garantáltan rabul ejti az…
-
A gersli főzése
Így készíts változatos köreteket hántolt árpából! A gersli (hántolt árpa vagy árpagyöngy)…
-
Spenótos-fetás gersli tükörtojással
Húsmentes ebéd egészségesen Spenótos-fetás gersli recept egy kiváló köret tükörtojáshoz vagy akár…
-
Diéta, étrend? Hogyan lehet kiszámolni a fogyókúrás étrendet?
7 napos mintaétrend és gyakorlati tanácsok Diétás étrend az interneten ma már…
-
Sült csirkemell spenótos-fetás gerslivel
Fehérje- és rostforrások egy egészséges ebédben A sült csirkemell receptek mindig nagyon…
