Egészséges táplálkozás | Fogyást segítő tippek | Életmódváltás
1–6 termék, összesen 8 db
Összegyűjtöttem Nektek azokat a diétás csirkemell receptjeimet, amelyeket a legtöbben kerestétek és a visszajelzések alapján a kedvenceitek voltak. Ha izgalmas ebéd és vacsora ötleteket keresel diétásan, akkor mindenképpen szerezd be!
A diétás nyári receptek tartalmazza azokat az ételeket, amelyekre nyáron a leginkább vágyunk. Ha szereted a mediterrán ízeket és egyszerűen elkészíthető recepteket keresel, akkor ez a Receptfüzet Neked való. Feledkezz bele a lédús gyümölcsök, formás zöldségek és illatos fűszernövények világába! Fogyás nyári ételekkel? Igen! Ezek a receptek segítenek.
Szerezd be és élvezd, hogy a nyár legjava a tányérodon pompázik!
A diétás őszi receptek segítségével olyan ételeket készíthetsz, amelyek tökéletesen illeszkednek az évszak hangulatához. Az öt kedvenc szezonális alapanyag – alma, sütőtök, karfiol, burgonya és körte – három különböző módon jelenik meg az ételekben, hogy minden alkalommal új élményben legyen részed. Képzeld el a sütőtök krémes édességét, a pirított alma illatát vagy a karfiol lágy textúráját! Válogass kedvedre, és találd meg azt a receptet, amelyik az adott naphoz a leginkább illik.
Minden recept könnyedén beilleszthető a diétádba, hiszen a receptkártyákon pontosan szerepel a kalória és makrotápanyag-érték egy adagra vonatkozóan. Ha szereted a mediterrán frissességet, vagy éppen a magyaros, házias ízeket, és fontos számodra, hogy az ételek egyszerűen elkészíthetők legyenek, akkor ez a receptfüzet Neked készült! Élvezd az őszi finomságokat, és inspirálódj változatos fogásokkal!
Szerezd be és élvezd, hogy az ősz legjava a tányérodon pompázik!
Gondot okoz, hogy mit egyél a diétád alatt? Nehezen tudod betartani a fogyókúrákat?
Miért szenvednél a fogyással, ha nem muszáj?
Van könnyebb út is, hogy leadj 5, 10 vagy 20 kilót!
Én nem fogyókúrát javaslok, hanem életmódváltást. Ehhez pedig ínycsiklandó recepteket adok Neked ebben az Életmódváltó Csomagban.
A könyvemet a koronavírus idején készítettem, figyelembe véve azt is, hogy egyeseknél kevesebb idő és türelem jutott a főzésre. Ezért egyszerű, és gyorsan elkészíthető ételeket válogattam bele, mellé olyan praktikus tervező sablonokat is készítettem, amelyek megkönnyítik a heti menü kialakítását, valamint az élelmiszerek beszerzését.
✔ 52 oldalas e-bookot, amelyből megtudhatod, hogy mitől és hogyan működik a fogyás
✔ Személyre szabható étrendkártyákat
✔ Étrendtervező sablont
✔ 40 db ínycsiklandó receptet
✔ Bevásárláshoz segédletet
✔ Választ arra a fontos kérdésre, hogy mennyi kalóriára is van szükséged a fogyáshoz
(Bővebb leírás lent.)
Formátum: PDF és szerkeszthető Word fájlok (amit a leginkább számítógépen tudsz jól kezelni)
Ha Neked sem megy könnyen a fogyás és már mindent kipróbáltál, de a súlyod csak gyarapodott, akkor ez a könyv hozzád szól! A fogyókúrázási kísérleteimről írok benne és arról, hogy hogyan szedtem fel egyre több kilót, miközben folyton csak „diétáztam”. Végül rátaláltam a fogyás bevált technikájára, amit szeretnék Veled is megosztani.
✔ A 110 oldalas e-book letölthető, pdf formátumban lehet a Tiéd. (Nyugi, e-book olvasó nem szükséges hozzá.)
Belépési lehetőséget egy zárt Facebook csoportba, ami egy inspiráló közösség fogyás tippekkel és fincsi receptekkel.
✔ Bárhová magaddal tudod vinni a mobilodon keresztül is.
✔ Reklámmentes.
✔ Fizetés után azonnal megkapod. Nem kell várnod a postázásra.
FONTOS! Ez az e-book ajándékként benne van az Enni és Fogyni II. rész – Étrend és Receptek Életmódváltó Csomagban. Rendeld meg a teljes csomagot, ha mintaétrendeket és diétás recepteket is szeretnél! > Mutasd a csomagot!
(Bővebb leírás lent.)
Ez a könyv tele van szuper receptekkel, hogy bűntudat nélkül élvezhesd a sütizést. Ideális választás életmódváltóknak, diétázóknak vagy bárkinek, aki szeret egészségesen nassolni.
✔ cukor és fehér liszt nélküli recepteket keresel
✔ imádod a gyors és egyszerű, sütés nélküli recepteket
✔ fogyni szeretnél
✔ egészségesen szeretnél táplálkozni
✔ új ízeket próbálnál ki
✔ 140 oldalas digitális (pdf) kiadványt, amelyet ki tudsz nyomtatni vagy számítógépen is tudsz használni a könnyű, kattintható tartalomjegyzéknek köszönhetően.
✔ 43 receptet, amelyek mindegyikénél láthatod a kalória és a tápanyagértékeket, így a diétádba is be tudod illeszteni.
Belépési lehetőséget egy zárt Facebook csoportba, ami egy inspiráló közösség fogyás tippekkel és fincsi receptekkel.
✔ Bárhová magaddal tudod vinni a mobilodon keresztül is. A konyhában, a kertben vagy ha másnál főznél, akkor is Veled lesz.
✔ Reklámmentes.
✔ Fizetés után azonnal megkapod. Nem kell várnod a postázásra.
Szerezd be még ma a 43 receptet digitális verzióban és édesítsd meg az életed!
(Bővebb leírás lent.)
