Tajti Mónika

Tajti Mónika

dietetikus és táplálkozástudományi szakértő

Miért fordulj hozzá?

Az alábbi esetek dietetikai kezelésében tud neked segíteni:

• egészséges táplálkozási szokások kialakítása
• testsúlyproblémák (hízás, fogyás)
• magas koleszterinszint
• magas húgysavszint, köszvény
• inzulinrezisztencia
• cukorbetegség, terhességi cukorbetegség
• pajzsmirigy betegség
• vesebetegség
• táplálékallergia
• ételintolerancia (pl. tejcukor-érzékenység)
• fruktózfelszívódási zavar (fruktóz malapszorpció)
• szív-és érrendszeri panaszok (pl. magas vérnyomás, stroke, érelmeszesedés)
• emésztőrendszeri problémák (pl. epekő, reflux, májbetegség, stb.)

Hogyan dolgozik?

Hiszi, hogy a kiegyensúlyozott táplálkozás kulcsszerepet játszik a jó közérzet, valamint a fizikai és mentális teljesítőképesség fenntartásában. Munkája során tudományosan megalapozott, személyre szabott tanácsokkal támogatja klienseit, annak érdekében, hogy hosszú távon fenntartható és gyakorlatban is alkalmazható megoldásokat alakítsanak ki.

A Semmelweis Egyetemen diplomázott. Az egészséges táplálkozási szokások kialakításán túl a különböző betegségekre irányuló diétás étrendek megvalósításában segíti a hozzá forduló klienseket.

Fontosnak tartja, hogy a konzultációk során olyan étrendet alakítson ki a kliensekkel együtt, amely igazodik az egyéni igényekhez és amelynek segítségével tartós változás érhető el.

Miért ajánlom?

Azért ajánlom őt szívből, mert több mint 8 év gyakorlati tapasztalattal segít a táplálkozással kapcsolatos kérdések megválaszolásában, betegségek által igényelt diéták kialakításában – mindezt személyre szabottan, tudományosan megalapozott tényekkel.