Go Back
chimichurri recept

Chimichurri recept

Könnyű elkészíteni és nagyon egészséges
Elkészítés:15 minutes
Étkezés: Saláta
Konyha: mediterrán
Típus: 15 perces, gluténmentes, húsmentes, laktózmentes
Adag: 10 adag
Kalória: 95kcal
5 from 1 vote
Nyomtasd ki!

Hozzávalók

  • 1 nagy csokor petrezselyemzöld
  • 1 marék friss zsályalevél (más fűszernövény is jó)
  • ½ lilahagyma
  • 3 gerezd fokhagyma (ha fokhagymásabbra szeretnéd, akkor 5 is mehet)
  • 1 lime leve
  • frissen őrölt fekete bors
  • frissen őrölt tengeri só
  • 2 evőkanál balzsamecet (vagy vörösborecet)
  • 1 dl extra szűz olívaolaj (ezzel a mennyiséggel híg lesz, ha sűrűbbre szeretnéd, akkor csak a felét használd)

Elkészítés

  • Tegyél minden hozzávalót egy aprítógépbe és pépesítsd krémes állagúra.
  • Tipp: Tárold egy üvegben és tedd be a hűtőbe. Így hetekig is eláll.

Diétánál erre figyelj!

1 adag
Energia: 95 kalória
Fehérje: 0 gramm
Szénhidrát: 2 gramm
Zsír: 10 gramm