Kulcsszó: 15 perces, húsmentes, karácsonyi, sütés nélküli
Kalória: 303kcal
Hozzávalók
80gcukormentes narancslekvár (más ízben is jó)
120ggörög joghurt (10%-os zsírtartalommal)
80gzsírszegény túró
½mandarin
20ggránátalma
kevesebb, mint 1 g étcsokoládé (legalább 85% kakaótartalommal)
Elkészítés
Vegyél elő egy csinos poharat és a hozzávalókat tedd bele a következő sorrendben:60 g lekvár80 g joghurt4-5 gerezd mandarin80 g túró40 g joghurt20 g lekvár20 g gránátalmacsokireszelék – ezt úgy készítettem, hogy egy tábla csokin végig húztam a kést. Kevesebb, mint 1 g lett, így a kalóriákban nem is számoltam vele.