Go Back

Fitnesz forró csoki

Készítsd el egészségesen!
Adag:1 adag
Elkészítés:5 minutes
Kategória: Italok
Konyha: amerikai
Kulcsszó: gluténmentes, húsmentes, karácsonyi
Kalória: 295kcal
Hozzávalók
  • 1 kocka (10 gramm) étcsokoládé (legalább 85% kakaótartalommal)
  • 50 ml habtejszín (30%-os)
  • 150 ml tej
  • 1 lapos evőkanál (10 gramm) xilit
Elkészítés
  • A hozzávalókat tedd egy lábosba. Forrald össze, egy habverő segítségével keverd el, majd öntsd ki egy csinos pohárba.
  • Ha a tetejére szeretnél még tejszínhabot is, akkor a maradék tejszínhabot verd keményre és azt kanalazd a poharadba.
  • Tipp: reszelj bele egy kis csokit még, hogy még szebb legyen!

Diétánál erre figyelj!

1 adag
Energia: 295 kalória
Fehérje: 7 gramm
Szénhidrát: 21 gramm
Zsír: 22 gramm