Go Back
Print
Recipe Image
Notes
Smaller
Normal
Larger
Kinyomtatom
Fitnesz forró csoki
Készítsd el egészségesen!
Adag:
1
adag
Elkészítés:
5
minutes
perc
Kategória:
Italok
Konyha:
amerikai
Kulcsszó:
gluténmentes, húsmentes, karácsonyi
Kalória:
295
kcal
Hozzávalók
1
kocka (10 gramm)
étcsokoládé
(legalább 85% kakaótartalommal)
50
ml
habtejszín
(30%-os)
150
ml
tej
1
lapos evőkanál (10 gramm)
xilit
Elkészítés
A hozzávalókat tedd egy lábosba. Forrald össze, egy habverő segítségével keverd el, majd öntsd ki egy csinos pohárba.
Ha a tetejére szeretnél még tejszínhabot is, akkor a maradék tejszínhabot verd keményre és azt kanalazd a poharadba.
Tipp: reszelj bele egy kis csokit még, hogy még szebb legyen!
Diétánál erre figyelj!
1 adag
Energia: 295 kalória
Fehérje: 7 gramm
Szénhidrát: 21 gramm
Zsír: 22 gramm